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    饮食运动降压 告别焦虑
    本工具提供安全、经济、有效的饮食运动指导,帮助高血压(含正常高值血压)人群改善血压。基于国内外权威研究结果表明,采取同样方法在最长不超过8周时间里,在未服用降压药物情况下,平均收缩压下降10~20mmHg,舒张压下降5~10mmHg
    在这里,您可以得到及时、个性化、智能的方案推荐和调整,利用非药物方式平稳控制血压:
    通过轻松查询了解所摄入菜品或食物的重要营养素类型及含量,获得饮食降压方案
    不受器械和场地限制,获得完全安全、被验证极为有效的走步降压方案
    记录血压变化、设置用药提醒